眼部怎么保养,眼部按摩手法有哪些 生活百科知识
眼部怎么保养,眼部按摩手法有哪些

有什么办法能对抗这些因素,就是从平日保养做起,我们每天擦拭的眼霜,就是非常好的办法,很多人不涂眼霜,或者是等到皱纹出现以后才开始涂眼霜。

其实应该防患于未然,女生从21岁以后就要开始涂眼霜,因为此时皮肤发育已达到顶峰,正处于黄金时期,之后会开始下降,所以从那时候就必须注重皮肤的保养。

男生24岁皮肤状况达到顶峰,之后开始回落。男生的皮脂腺分泌较旺盛,所以皱纹的出现会缓慢一些,而女生,尤其皮肤较白皙且干燥的女生,一定要及时保养自己的皮肤,否则,皮肤容易比同龄人衰老的更快。

除此之外,不要过度地眨眼睛、眯眼睛或作表情怪样,这对减少眼部皱纹有帮助。如果必须在强光下做事,务必擦防晒眼霜和戴太阳镜。

眼睛是心灵的窗户,不可忽视,除了早晚眼部护理,按摩也可以有效改善眼部问题,护理皮肤除了使用护肤品,平时的辅助按摩、生活习惯都决定着保养的质量,下面给大家介绍两套按摩眼部的手法。

第一套标准的眼部按摩手法:

1、将双掌搓热,然后把掌心轻敷于双眼上,持续10秒;

2、利用双手中指和无名指的余热,轻压眼头处,可舒缓眼部压力;

3、用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤;

第二套按摩手法:

1、用食指、中指和无名指沿着下眼眶,按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次;

2、把拇指放在眼角处,按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑,最后适当按压太阳穴。重复3次。

3、伸出双手的中指和无名指,分别轻放上下眼睑处,由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴,如此重复3次。

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