湿疹缺少哪种维生素 生活百科知识
- 湿疹缺少哪种维生素
一岁之前的宝宝身体抵抗能力差，很容易身上起湿疹，湿疹，也就是过敏性皮炎的一种症状，导致湿疹的原因有很多，可能是细菌的感染，也可能是遗传的因素，平时多喝一些葡萄糖或者是补充一些维生素，是可以避免湿疹的出现，宝宝起湿疹的时候，不要让宝宝吃鱼虾。
一、湿疹是缺少哪种维生素
湿疹是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症，一般造成湿疹的原因很多，包括遗传因素，精神因素和皮肤表面细菌感染等。建议可以口服维生素B和维生素C，配合葡萄糖酸钙使用会好一些。
二、湿疹大多是“吃”出来的，这3种食物一定要警惕！
1、忌致敏食物
如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。
3、忌发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。
三、湿疹患者吃哪些蔬菜好
1、番茄：番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。
2、苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。
3、韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。