舌苔厚黄湿热怎么调理 生活百科知识
- 舌苔厚黄湿热怎么调理
中医讲究对症治疗疾病，中医认为一个人的舌苔颜色、质地可说明一个人的体质如何，继而以此作为治病的依据。如舌苔厚黄，则说明一个人的湿热过重，这是引起多重疾病的原因 。湿热过重的人更易发生疾病，比如胃热，肝热等。所以日常生活中应该特别注意调理。多喝水，多吃蔬果，保持好心态等。
这是脾胃湿引起的症状，建议平时多吃易消化食物，生活要规律，还可能是最近饮食不规律引起的。建议平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，平时要以清淡食物为主，不要吃辛辣，刺激性，生冷，过咸的食物。要多喝水。严重的影响到健康，平时应该多去了解其中的原因，如果出现胃肠功能障碍，容易造成舌苔发黄，所以尽快的去调理脾胃非常重要。
一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。要注意休息，一定要多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，如西瓜，柚子，雪梨等。
平时应该尽早了解，而且要注意保持好心态，避免造成更多影响，患者多吃一些清淡食物，并且在日常生活当中，需要注意合理进行保健，多吃一些容易消化的东西，全面进行调理，这样才能避免造成更大影响，不管是谁都要引起重视才行。
如果大便干燥，小便黄，口气大这种情况考虑是胃火内盛，假如大便不成形，有拉不净的感觉，舌苔黄腻则属于湿热重。胃火喝清胃散，湿热喝芍药汤加减。
口臭中医认为大多与肝胆胃火重或肝胆胃有湿热或消化不良，口腔，牙龈炎，鼻窦炎，鼻炎等有关。建议找有经验的中医辨证用中药治疗。并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。也可以服甲硝唑芬布芬胶囊，黄连素片，庆大霉素片治疗。