戴口罩睡觉会闷死吗 生活百科知识
戴口罩睡觉一般不会闷死，但是会影响到正常的呼吸功能。
戴口罩属于一种比较常见的防护方法，可以起到保护呼吸系统，还能减少空气中的灰尘和细菌以及病毒感染，在佩戴口罩时，最好选择外科医用口罩适用特殊材质经过加工制作而成，安全性会比较高，在佩戴之后还有一定的过滤性，能将空气中的有害物质过滤掉，优质的口罩还可以增加透气性，在睡觉的时候佩戴不会导致呼吸受阻或者是出现生命受到影响。在睡觉时人体处于静止状态，在这段时间人体的各个功能已经开始下降，呼吸也会变得比较弱，长时间戴口罩睡觉有可能会影响到正常的呼吸功能，还会伴随着呼吸频率变慢或者是影响到氧气的吸收，会伴随着头晕头痛和身体乏力等不良反应，在睡觉时需要养成良好的生活习惯，最好将口罩摘掉，同时还需要保持鼻腔和口腔的清洁。
在佩戴口罩时还需要选择正确的方法，在佩戴之前需要将手部清洗干净，最好使用肥皂清洗，可以将细菌和炎症消除，然后将口罩放在口鼻部位来进行佩戴和固定。