血脂的作用一般有为人体提供能量、保暖、维持记忆力建议在日常生活当中合理饮食，规律作息，均衡营养。
1、人体提供能量：血脂是人体内的细胞代谢物质，通常情况下为人体提供能量，维持人体的正常新陈代谢。
2、保暖：血脂还可以保护皮下脂肪，起到维持人体体温和保暖的作用。
3、维持记忆力：血脂还可以维护人身体当中的神经组织和脑部功能的物质正常传输。
除此之外，血脂还可以让胆固醇转化为肾上腺激素在人体中起到代谢功能。