睡觉的时候牙齿是闭合的还是松开 生活百科知识
通常睡觉时嘴会闭上,但牙齿多为松开。在没有咀嚼、吞咽、说话时,通常下颌处于休息状态,上下颌的牙齿将自然分开,从后向前保持楔形间隙,亦称息止颌间隙,这种间隙一般为2-4mm。
下颌所处的位置被称为息止颌位,而牙齿咀嚼、张闭口动作的咀嚼肌处于平衡状态。该位时,上牙牙齿不接触,可避免非咀嚼性磨损,牙周、颞下颌关节等组织结构基本无承受力,口颌肌群处于放松状态,可以保持口颌系统的健康。一般来说,上、下牙接触的时间在24小时内,正常人只需十几分钟,但是紧咬或夜间磨牙的人,在不咀嚼的情况下,上、下牙经常接触,不仅会造成牙齿的磨损,而且会增加牙周组织、咀嚼肌、颞下颌关节的负担,对口颌系统造成不同程度的损伤,部分人会出现张口呼吸的情况,还会导致口颌系统肌群平衡失调,导致口颌发育畸形,从而影响美观。
所以,在睡前有张口呼吸、牙齿紧咬、夜间磨牙的情况下,一定要到口腔专科医院进行干预,可以服用地西泮、谷维素等药物放松咀嚼肌,也可以采用正畸治疗,以缓解牙列拥挤引起的不正常咬合。