伤口多久愈合 生活百科知识
- 伤口多久愈合
受伤之后，是会留下伤口的，想要伤口快速愈合，在平时需要做好伤口的护理工作，尤其是不能让伤口见水，伤口见水以后，容易导致伤口感染发炎，不利于伤口的愈合，还容易导致伤口引发其他的疾病，所以伤口多长时间能够愈合对于受伤的患者来说，是最为关心的，伤口一般几天能愈合呢?
伤口愈合的时间决定于以下几个因素，一是伤口的位置，二是伤口的形状，三是身体的基本体质。类似的伤口特点，头部伤口愈合最快，胸腹部其次，四肢最慢。切口形状呈狭窄的线型，愈合较快，片状切口愈合较慢，切口越深愈合越慢。
体质正常的人，伤口愈合迅速，体质不良的人，伤口愈合时间显著滞后。一般头部的线型伤口，5天就能愈合得比较好，胸腹部的线型伤口则需要8天左右，而四肢的线型伤口愈合时间需要两周。
伤口愈合要吃什么好
1、含维生素C的食物
维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。
2、含维生素A食物
维生素A也是一种既能促进伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A 在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。
3、含葡萄糖的食物
糖是我们身体最主要的供能者，给身体提供足够的能量是加快伤口愈合所必须的。在伤口愈合的这段时间内，我们可以多吃一些含有糖分的水果，不但能够增加糖分，还能够摄取足量的维生素。
4、含锌的食物
锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。 2、维生素E:维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合。
5、含脂肪的食物
脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
伤口愈合不能够吃什么
1、伤口愈合患者不能食用酱油，有可能导致伤口留下疤痕。
2、伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。这些食物容易引起上火，会导致伤口炎症。
3、伤口愈合患者不能食用食用菌类食物，如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平时有头痛、眩晕等症状的人，要尽量少吃。
4、伤口愈合患者不能食用海腥类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥，对伤口的愈合造成一定程度的影响。
5、伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨，都会对伤口的愈合造成一定的影响。
6、伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物，这些食物容易引发肝火，从而影响口的愈合。