吸出来的母乳常温可以放置多久 生活百科知识
- 吸出来的母乳常温可以放置多久
有许多正在哺乳期的妈妈们，想要把母乳吸出来之后再进行喂食，因为总是觉得自己的母乳是比较充足的，需要先排挤出来。吸出来的母乳常温条件下是可以保存四个小时的，所以不能在短时间内喂食的话应该做好相关的密封然后放入冰箱进行保存，这样可以适当延长保存时间。
一、母乳的收集
储存容器
目前储奶的容器有两种：
一种是奶瓶，用于短时间储存乳汁，一般在冰箱的冷藏区，便于宝宝喝；
另一种是储奶袋，用于长时间储存乳汁，一般放在冰箱的冷冻区。
妈妈们根据自己的需求来做不同的选择。
收集母乳
妈妈在挤奶前，要将双手洗净，吸奶器洗净消毒，如果用奶瓶，也要将奶瓶消毒洗净；如果用储奶袋，确保袋子是全新的。总之保证接触乳汁的器具干净卫生。
清洁步骤：
步骤1：先用清水（常温）涮洗吸奶器、贮奶瓶；
步骤2：再用热水（80℃）烫洗一遍；
步骤3：最后组装一起，并用干毛巾将器具外部水擦拭干净。
注意事项：
①贮奶的容器不要装过满，留一些空间，因为乳汁遇冷会膨胀。
②每个容器按照宝宝的食量需要贮奶，以免宝宝吃不完浪费
③使用储奶袋的时候，为了避免膨胀，每个储奶袋应预留1/4左右的空间，并且注意一定要尽量排干净袋里的空气，并且密封好。
④每袋/瓶母乳贮存前一定要标注挤奶的日期和具体时间，还可以加一些其实宝宝相关备注。
二、母乳的储存
母乳的储存一般有常温保存、冷藏或冷冻这几个选择。具体储存方式还有要取决于宝宝吃奶的时间。如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，母乳保存期长达6个月以上(如果不是特殊情况，建议不要保存这么长时间)。
4小时内饮用
通常常温条件下（25℃左右），母乳可以保存约4小时，如果能确定宝宝在4小时内能喝上奶，就可以选择常温保存。
12小时之内饮用
如果宝宝在12小时之内饮用，可以将母乳放在冷藏室中保存。
研究表明在4℃左右冷藏状态下，母乳可以保存48-72小时。但家用冰箱很难维持4℃恒温，而且如果反复开关冰箱会导致温度不稳定，建议最好不要超过12小时。
温馨提醒：
①不要放在冰箱门上或冰箱门附近，频繁开关冰箱门会使温度不稳定，影响储存。
②注意要与其它食物分开存放，避免污染。
短期内不饮用
如果母乳储存较多，部分母乳短期内不饮用，可以进行冷冻储存。一般来讲，在零下18℃的冷冻条件下，母乳可以储存3-6个月。
注意：母乳只能解冻一次，因此，每个储奶袋最好保存宝宝一次的饮用量（建议一个包装单位在150ml左右）。
优先选择最“新鲜”的母乳
给宝宝喂奶时，尽量先选择最先挤出的母乳，为拿取方便的起见，妈妈们在放置母乳时可以从外往里放，把挤出时间比较早的奶放在冷藏室里靠近冰箱门的位置，最新挤出的母乳顺次往后放，这样喂奶时能保证奶水新鲜不浪费哦。