蛋黄怎么给宝宝做辅食 生活百科知识
- 蛋黄怎么给宝宝做辅食
小宝宝在发展到一定年纪，就需要开始了宝宝辅食的摄取，在全部宝宝辅食食物中，生鸡蛋，是绝大多数妈妈们都是挑选的，生鸡蛋中的营养丰富、全方位，并且生鸡蛋辅食的制作方法和种类也十分多种多样，生鸡蛋是小宝宝辅食添加时最好是的挑选之一，但是小宝宝并不宜吃详细的生鸡蛋。
鸡蛋黄如何给宝宝做宝宝辅食？
1、鸡蛋黄末
取生鸡蛋1个，清洗后放进锅中煮开，去壳及蛋白质。取鸡蛋黄加温水少量，用汤勺搅烂成泥，就可以喂养，也可以将熟鸡蛋黄损坏拌入牛乳、小米汤、菜水里成粘稠喂养。
2、蒸蛋
生鸡蛋打撒，加1/3温水、盐、色拉油。放进开水锅中，隔水蒸3分鐘。不能用凉水调生鸡蛋;凉水调生鸡蛋熟后有肿泡眼，小孩不喜欢。一沸腾后3分鐘即玄火。蒸硬起来了小孩不喜欢。
3、蛋黄羹
生鸡蛋5个，骨头汤200ml，盐少量。生鸡蛋煮开留鸡蛋黄。鸡蛋黄捣碎匀称，与骨头汤共煮，放盐。适合3月以上小宝宝服用。
4、杂锦鸡蛋羹
分成两一部分，一部分是蒸鸡蛋羹，另一部分用海龙虾、番茄沙司、西兰花末共煮，盐少量，沸腾后用淀粉勾芡，滴进色拉油。食时将料汁倒进蛋羹上就可以服用。
5、纯鸡蛋黄
纯鸡蛋黄哺喂需从1/4个鸡蛋黄刚开始喂起，先将煮好的鸡蛋黄(沸腾后再煮10分钟)用汤勺碾成糊状，再用奶水、婴儿配方奶粉或是温开水将鸡蛋黄调成粘稠喂小宝宝。假如孩子吃过以后无腹泻、呕吐等副作用，3-7天之后每一次喂1/2个鸡蛋黄，慢慢升至1个。
6、蛋奶糕
生鸡蛋一个，打匀，放糖一匙，牛乳100ml调均匀，置碗中煮熟服用。
添加辅食常见问题
以便使小宝宝摄取全方位的营养成分，也要给宝宝吃猪肉、牛肝、禽产品、蛋、豆类食品、各种蔬菜水果等。纯母乳喂养的宝宝断奶后，还应给孩子吃营养奶粉，关键当点心吃，自身就用营养成分奶粉喂养的小孩还需再次吃营养奶粉，营养奶粉也理应点心吃。
1、一次只加上一种新食材，假如隔4～6天沒有问题，再添下一种。
2、假如小孩将宝宝辅食吐出，下一次应再试着，一些新食材要试很数次才会被小宝宝接纳。
3、加上要由少到多，由稀到稠，由细到粗。例如米糊，刚开始只喂小宝宝一勺子，第二天喂两勺子。等小宝宝胃口和排便都一切正常了，对新食材融入了，再渐渐地加大药量。
4、不必只给孩子吃米糊，不要吃五谷杂粮。实际上米糊主要是碳水化合物化合物，营养成分不高，還是要给宝宝加上蛋白和五谷杂粮。