胃肠保养食物有哪些 生活百科知识
胃肠保养的食物通常有粥类，面条，蔬菜，水果等食物，具体可根据患者自身情况进行选择。
一般患者出现胃肠不适现象，通常是由于长时间饮食不规律或者饮食过于辛辣刺激，长期酗酒等原因导致的，患者通常会出现胃酸异常分泌，胃肠黏膜损伤等情况。
一般稀粥或者面条等通常都较为容易消化，不会对人体胃肠功能造成负担，通常对于人体胃肠保养也只有一定的帮助。同时食物中含有丰富的维生素，蛋白质，膳食纤维等营养物质中的，对人体胃肠黏膜的新陈代谢也具有一定的好处。