睡觉时体温升高_睡觉时体温会升高吗 生活百科知识
睡觉时体温会出现体温升高的情况，人的体温并不是一成不变的，从早上到晚上在不同的时间阶段会发生不同的变化，一般温度不会超出正常的范围。
1、白天体温：由于白天人的活动量比较大，而且白天的时候可能外界的天气也比较热，这个时候人在进食时或者是在运动完之后，体温会出现短暂升高的情况，这种体温短暂升高并不会对健康造成影响，随着时间的延长，温度就会逐渐下降，温度升高只是在1到2度之间并不会太高。
2、晚上的体温：晚上人已经进入睡眠状态，这个时候机体的代谢也会逐渐降低温度一般不会出现升高的情况，但是如果发现温度逐渐升高，可能是盖得太厚，导致热量没办法散发引起的，温度只要不超出正常的范围，说明身体并没有问题，但是如果超出了正常范围，说明患者出现了发烧的情况。
正常人的温度是在36.1到37度3之间，如果温度超过了37度3以上，就说明患者可能是低烧，可以采用物理降温的方式退烧，如果温度超过了38度5以上，要遵从医嘱服用退烧药治疗。