皮肤严重过敏怎么缓解 生活百科知识
- 皮肤严重过敏怎么缓解
很多人都出现过皮肤过敏的现象，这是由于很多的因素造成的，比如外界环境影响，生活和工作压力大，经常的加班熬夜，不规律的生活习惯、免疫力下降等。当休息皮肤过敏的时候会在皮肤上出现红肿、发痒、和脱皮等，如果不及时治疗情况会更加的严重，现在就说说皮肤严重过敏怎么缓解。
1.菊花豆腐羹。
野菊花10克、蒲公英15克煎煮取汁约200毫升，加入豆腐100克，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。具有清热解毒的作用，适用于湿疹、皮肤瘙-痒及湿-疹的恢复。
2.常吃蜂蜜。
蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。并且蜂蜜里面含有一定的花粉粒经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
3.远离过敏原。
因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
4.在饮食上
要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。
皮肤护理小窍门：
1.常用冷水洗面，
增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
2.使用新的护肤品时
先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。
3.外出应保护好皮肤。
如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。
4.使用天然植物制成的护肤品
如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。