中草药补肾壮阳效果怎么样 生活百科知识
中药是一种治疗身体疾病有很好效果的药物，中药有很多的药物都是我们平常生活中的食物，或者是动植物。这些药物在治疗疾病的时候不光有很好的治疗效果，而且还没有太大的副作用。也可以在平常的时候当作保健品来使用。那么中草药补肾壮阳效果怎么样？下面我们就来详细介绍下。
金锁固泄汤
金樱子l5g、芡实12g、煅龙骨30g、煅牡蛎30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、怀山药12g、五味子9g、当归12g、炒枣仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一剂。
和乐丹
淫羊藿、五味子、菟丝子、山萸肉、桑椹子、何首乌各等份。共为细末，水泛为丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒为引，3周为一疗程，重者2-3个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
如何补肾壮阳
1、饮食主要以软食为佳，偶尔适量的食用一些具有滋养功效的食物，例如蛋类、骨头汤、莲子以及核桃等。
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
中草药补肾壮阳的效果是非常好的。肾脏的功能出现减弱的情况后，不同的人是会有不同的肾脏功能不足的症状，所以要选择不同的方法来进行补肾，这样才能有比较好的补肾效果出现。所以在平常的时候就可以在医生指导下使用中药来补肾壮阳。