高血压患者通过吃哪些食物可以降低血压 生活百科知识
高血压患者不管吃哪种食物都不可以降血压，建议采取合理的治疗方法。
高血压患者平时要注意饮食控制，饮食要保持低盐、低脂的饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜，如小白菜、青菜、菠菜等，也可以选择钾含量高的食物。如芹菜、香蕉、柚子等，有助于患者控制血压，日常生活中要避免食用腌制食品，注意多饮水，多吃膳食纤维含量丰富的蔬菜、水果。
患者要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，可以根据自己的身体状况，选择适合自己的运动，有利于病情恢复。