做深蹲一般能增强男性功能，不过需要长期坚持才可以看到明显效果。
男性在平时适当做深蹲动作对身体有极大好处，需要每天有规律做深蹲运动，有利于盆腔局部血液循环，必要时可以在专业医师指导下操作，能够有效改善男性性功能，例如延长男性性生活时间、增强男性体力等。
在平时锻炼时也可以选择锻炼PC肌，一般也可以起到延长射精时间，对于治疗、防止早泄也有一定帮助，如果男性性功能低下症状比较严重时，需要配合医生使用药物治疗。