老是反复咳嗽怎么办? 生活百科知识
老是反复咳嗽怎么办?

咳嗽在日常生活中是属于一种十分常见的肺部疾病,而导致咳嗽的原因有很多种,一般情况下出现感冒或者是肺火都会容易导致咳嗽的现象,而咳嗽也是一种慢性疾病,而且也会容易反复发作,而出现咳嗽除了药物治疗以外可以在饮食上进行调理,通过饮食调理对身体也没有太大的副作用。

老是反复咳嗽怎么办?

老是反复咳嗽怎么办?

1、冰糖

冰糖能“止咳嗽,化痰涎”,宜煎水喝或含化食用,所以,不少止咳的单方中都有用到它。

老是反复咳嗽怎么办?

冰糖、白糖和红糖的效用不同。红糖有行血化瘀的作用,适宜妇女经期或孕妇产后食用;而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰,咳嗽的人食用冰糖,有化痰止咳的效果。

2、雪梨

梨者,利也,其性下行流利。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。

雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

老是反复咳嗽怎么办?

雪梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃,多吃易伤脾胃。

食谱推荐:【冰糖雪梨】

原料:雪梨700g(尽量选汁多皮薄的),冰糖50g,清水2000ml。

做法步骤:

① 雪梨洗净,去皮,切成块。在锅中加入少量的水,刚没过梨即可,把梨放进去,大火烧开。

② 加入冰糖,改中火,冰糖完全融化后改小火炖20分钟。关火,焖10分钟左右。

小贴士:

① 冰糖雪梨只有用真正的雪梨来做,才有更好的治咳嗽效果,有一种皇冠梨和雪梨非常相似,大家在购买雪梨时要注意识别。

② 如果在冰糖雪梨中加入川贝同煮,其治疗风热咳嗽的效果会更好。

3、金橘

金橘,有抗炎、去痰、理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。

金橘的特点是果皮和果肉一起食用,嚼食后,顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克。金桔除鲜食外,也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油,有很高的药用价值。

4、核桃仁

核桃仁含有多种人体需要的微量元素,是中成药的重要辅料,有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾等功能。当咳嗽时,嚼些核桃仁,能有效缓解咳嗽。

雪梨 冰糖 咳嗽 生活百科
儿童嗓子干痒咳嗽无痰
孩子稍微一运动就咳嗽
宝宝秋咳嗽怎么治疗
三个月宝宝止咳小妙招
小孩咳嗽化痰最快方法
孩子干咳嗽吃什么止咳
小孩化痰止咳偏方
宝宝咳嗽厉害小偏方
冰糖的热量
每次感冒都咳嗽怎么办
咳嗽无痰食疗方法有哪些呢?
痰为什么是黄色的?
快速治咳嗽小妙招是什么
支气管炎咳嗽吃什么食物好的快
川贝怎么吃治哮喘更有效