老年人便秘的偏方大全 生活百科知识
- 老年人便秘的偏方大全
大部分老人都会被便秘困惑，找不着适合的医治方式。实际上身患便秘后仅仅 服药是不足的，还需要大伙儿平时的调养。因而把握一些调养方式就是说很关键的。那麼老年人便秘的小偏方都都有哪些呢？接下去看一下常有什么吧。
1、柏子仁粥医治老年人便秘
取柏子仁500克,去杂、清洗,晾干后研末预留。稻米100克放水烧开再放柏子粉末状10克熬成稀饭,早中晚食之,每星期2-3次。适用医治老人便秘。
2、制首乌红枣粥医治老年人便秘
制首乌20-40克捣碎先煎取汁预留。用稻米100克,大枣10枚烧开后添加制首乌汁,慢火熬出稀饭,早中晚各服一次,适用老人气血两虚肠燥的习惯性便秘。
3、桑葚子芝麻粥医治老年人便秘
取桑葚子24克、黑芝麻粉15克加入者沸的小米粥中加上小量水及老冰糖,用慢火熬出白米粥,每天1-2次,常常服食。适用医治老人便秘。
4、无花果密糖粥医治老年人便秘
无花果30克,稻米100克煮粥,吃时加纯蜂蜜一匙。适用医治老人便秘。
医治老年人便秘的偏方大全
5、甜杏仁粥医治老年人便秘
甜杏仁15克,清洗、削皮捣碎,与稻米50克放水同熬成粥,食时添加冰糠适当。适用医治老人便秘。
6、紫苏莱菔粥医治老年人便秘
紫苏子、莱菔子、白芝麻各15克,碾成粉末状,梗米100克,同煮开粥,每天1剂,分2次应用。
7、核桃仁白芝麻散医治老年人便秘
黑芝麻粉200克,核桃肉200克。将黑芝麻粉清洗,下锅炒出香味捣碎,加适当的白砂糖拌和,每一次吃15克,每天2次。
8、猪的血菠菜汤医治老年人便秘
鲜西兰花250克,猪的血150克,肥生猪肉25克。将生猪肉切开调适当木薯淀粉备用,猪的血切一片。用冷水烧开,添加西兰花、小肉、盐,熟后分多次佐餐。