什么菜清肺呢 生活百科知识
一般选择白萝卜、银耳、冬瓜等菜清肺,需要适量的摄入。
1、白萝卜:白萝卜能达到夏季消食的作用,也具有润肺的功效,对于肺热或者痰多的症状有很好的辅助改善效果。
2、银耳:银耳里边的营养价值是比较高的,有许多氨基酸含量能达到健脾开胃的作用,也具有滋阴润肺的效果。
3、冬瓜:灯光适量摄入以后能达到滋阴润肺的效果,对于肺部疾病有辅助调理效果,但达不到根治的目的。
除此以外也可以选择山药,如果病情比较严重,需要在医生指导下选择药物进行治疗。