十七个月宝宝一天食谱 生活百科知识
小宝宝不久出世是要喂母乳的,等大约在一岁上下的情况下就可以吃宝宝辅食了,适度辅食添加对孩子健康是有益处的,十七个月大的婴儿饮食中能够 加上一些肉类食品或是蛋类食品啦,可以尽快提升小宝宝的营养成分,但一定要还记得适当哟!那麼,十七个月宝宝辅食食谱?
十七个月宝宝辅食食谱
1、早饭
菠菜鸡蛋面。西兰花对双眼很有益处,含有叶绿素,因而尽可能的给孩子吃。生鸡蛋尽可能煮熟了,那样的生鸡蛋最有营养成分。鲜面条要炖烂一些。
2、早上用餐
能够 给孩子吃少年儿童钙奶饼干,或是喝一包酸牛奶。尽可能在餐后1个钟头上下给宝宝酸牛奶比较好。
3、午饭
馍馍或白米饭,大龙虾,海米油菜。多给孩子吃油菜子、大白菜、小青菜等绿叶蔬菜,能补充小宝宝的平时维他命的需要,每星期给孩子吃2--3次虾更强。馍馍尽可能自身蒸的,较为有营养成分。
4、中午用餐
中午3、4点多,小宝宝一些肚子饿,能够 给孩子吃一些坚果,例如核桃仁、板栗等,尽可能撕成一小块给孩子吃,防止小宝宝噎住。
5、中午用餐
中午3、4点多,小宝宝一些肚子饿,能够 给孩子吃一些坚果,例如核桃仁、板栗等,尽可能撕成一小块给孩子吃,防止小宝宝噎住。
网编是否很认真呀!一日三餐,连用餐菜谱都给宝宝做好准备!妈妈们赶快行动起来吧!孩子吃了这种食材确保营养成分充裕又身心健康,母亲再也不能担忧婴儿营养欠佳啦!