低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么药 生活百科知识
- 低密度脂蛋白胆固醇偏高吃什么药
在日常检查中，如果发现自己的低密度脂蛋白胆固醇偏高，要如何处理。低密度脂蛋白胆固醇其实是人体中一种较为不健康的胆固醇，如果这种胆固醇升高，会对心血管造成影响，严重的会导致动脉硬化，血栓等等。那么低密度脂蛋白胆固醇偏高应该如何医治，吃什么药比较好呢？
一、低密度脂蛋白胆固醇高于多少需要用药
认为血浆总胆固醇浓度>5.17mmol/L（200mg/dl）可定为高胆固醇血症，血浆三酰甘油浓度>2.3mmol/L（200mg/dl）为高三酰甘油血症。新的标准建议在LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）浓度>130mg/dl时开始药物治疗，以LDL-C浓度<100mg/dl为治疗目标，如果未来发生心脑血管疾病的风险很高应该更早的开始药物治疗和采取更严格的治疗目标。低HDL-C（高密度脂蛋白胆固醇）浓度为冠心病的一项危险因素，为<40mg/dl。
二、低密度脂蛋白胆固醇高吃什么药
一类是他汀类，比如新伐他汀、洛伐他汀等等，主要是针对性的降低胆固醇，二是贝特类的，主要是降低甘油三酯，服用药物注意三个月复查肝肾功能，没有异常的可以长期应用。
三、如何降低低密度脂蛋白胆固醇
1、通过均衡饮食降低坏胆固醇，限制饱和脂肪的摄取量。想要减少摄取饱和脂肪，最简单的做法就是避免摄取加工食品，多多摄入水果、蔬菜和全谷类食物。
2、增加每天所摄入的可溶性纤维。水果、蔬菜和全谷类均富含纤维。这些食物透过排便帮助身体排出胆固醇，以免它们再度被身体吸收。
选择含有健康脂肪的食物。鱼类、籽类、鳄梨和坚果类均含有对身体有益的脂肪。我们的身体的确需要一些脂肪，但最好是摄取多元不饱和脂肪。[5]要注意的是：适量的坚果类食品对身体有益，但大量食用却对身体无益。