年轻人的颈椎好治疗吗 生活百科知识
- 年轻人的颈椎好治疗吗
大家不要以为颈椎病只发生在年龄大的人身上，其实随着电子产品的普及，很多年轻人低头玩手机、电脑的时间也越来越长，所以年轻人患有颈椎病的情况也越来越多，但是年轻人的颈椎好治疗吗？年轻人有了颈椎问题，最需要改变的就是平时的习惯，相对中老年人来说，年轻人颈椎病的治疗确实更容易些。
青少年颈椎病可以通过习惯的改善来帮助的缓解，但是是否能够治愈还是取决于患者的治疗过程与锻炼恢复过程。
首先我们需要了解青少年颈椎病的原因，只有了解了原因才能有效的对症改善。
1.学业负担重导致不良习惯
青少年学业负担重，学习紧张，每天背负沉重的书包。特别是初中和高中毕业生，长时间伏案读书、写字或使用电脑，头颈固定在前屈位置，得不到及时休息调整，颈椎缺乏丰富血流营养，颈部肌肉舒缩功能逐渐减弱、肌力减退等，诱发颈椎问题。
2.桌椅、枕头搭配不当
青少年处于生长发育重要阶段，经常使用高低搭配不当的桌椅，如桌面矮、坐椅高，容易造成颈椎劳损，危害很大。此外，睡觉时喜欢用高枕头的人，也会使颈椎长期处于屈曲状态，颈后肌肉及韧带超负荷，引起劳损。
3.缺乏保护意识
天气变化，一旦不注意颈部保暖，很可能诱发颈椎病。参与体育活动，如果运动过于剧烈，突然扭转颈部或遭遇外界暴力，也容易导致颈椎损伤。
4.心理因素
青少年对颈椎病不重视，或紧张、焦虑、恐惧等，也是诱发症状加重的原因。
颈椎病多数都是因为气血不和，风寒侵袭，经络不通导致的，所以针灸治疗颈椎病比较有效果，主要就是通过针灸的方法来达到舒筋活血的目的，针灸对于患者来讲是有一定难度的，十分疼痛，甚至有一些患者会有晕针的情况，还会惧怕扎针，针灸还容易出现一些并发症。推拿法也是一种比较常见的治疗颈椎病的方法，治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿着患者气血运行的方向，用不同的手法，达到治疗的目的，效果也是不错的。