牙结石用什么牙膏最好 生活百科知识
- 牙结石用什么牙膏最好
牙结石主要是一种因为长期没有做好牙齿清洁工作而引起的口腔问题，尤其是对于不爱刷牙的人来说，长出牙结石的概率会相对更高。并且如果牙齿上有过多的牙结石存在，会给牙龈本身的功能带来影响，甚至出现牙龈萎缩的现象，所以如果有牙结石使用什么牙膏可以有效清除呢？
其实我们要告诉各位的是，什么样的牙膏都没有办法去除牙结石，对于牙结石这一疾病的出现，最好的去除方法就是去口腔门诊清洁牙齿，也就是我们平时日常生活当中常说的洗牙，如果牙结石不严重的情况下，大概有二十分钟就可以洗完了，可能在第一次洗牙的时候会有一些不适的感觉，但是洗牙是一种牙齿保健，最好是一年洗一次。
到目前为止是没有一种牙膏能够去除牙结石的，牙结石就是一种在牙齿表面和龈缘上或者是龈缘下的一种石状物体，是因为口腔卫生不好，在细菌的作用下，唾液中的粘液以及唾液里面矿物盐的沉积物，给牙齿健康以及美丽形象带来了一定的影响，我们在日常生活当中对于牙结石应该注意做好预防措施，早晚刷牙，饭后用清水或者是淡盐水漱口是预防牙结石形成的重要措施。
牙结石这一症状的出现用什么样的牙膏都不会有很好的效果，因为牙膏里面对牙结石产生作用的，只是牙膏内的研磨成分，不能够把牙结石通过刷牙的方式刷掉，只能够通过洗牙的方式来去除牙结石。
我们了解到没有一种牙膏是可以去除牙结石的，所以在平时的日常生活当中，如果一旦出现了牙结石症状，就应该引起高度重视，及时的去口腔医院进行治疗，一般情况下来说牙结石的出现，只有通过洗牙的方式才能够有效去除，其他的方法都不是特别有效。
日常牙齿保护的方法
1、茶水漱口
每次饭后用茶水漱口,大多数人对甜食都是没有抵抗力的，那如果你经常的吃甜食的话,一定要注意尽量用茶水漱口,保持牙齿干净,减少甜食的残留。
2、叩齿咽津
每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后还日增加叩击次数和力量,达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血液循环,使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。
3、保持口腔清洁
要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。
4、饮食护齿
在平时想要保证牙齿的健康的话，要是多吃些水果蔬菜，因为蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。