干枸杞泡水喝有什么好处吗 生活百科知识
肝枸杞泡水喝，能够改善肝肾不足、精血亏虚导致的视力减退、视物昏花、腰膝酸软、口干舌燥、潮热盗汗等症状。
枸杞性平，味甘，其中含有胡萝卜素，维生素B，维生素B2等多种营养成分，对身体的健康十分有益，具有养肝明目，滋阴补肾的作用，通常用于治疗虚劳精亏、阳痿遗精等症状，枸杞还能够起到降血压、缓解疲劳，延缓衰老的作用，需要注意的是，在喝枸杞泡水时避免过量使用，以免引起上火的症状，比如咽喉肿痛、鼻出血、眼睛发红等。