小宝宝指甲上有一条条的竖纹，是缺钙的症状，平常要多带小宝宝出来日晒，多吃素菜新鲜水果。父母们可能并沒有想起，小小手指甲也可以变成孩子健康的“显示屏”。父母们还要注意了，假如小宝宝指甲颜色出现异常，样子怪异，那麼很可能是小宝宝的人体在向你传出“求救信号”。

观甲知病，让手指甲为孩子健康严格把关。一切正常小宝宝的手指甲全是讨人喜欢的淡粉色，静观小宝宝手指甲，外型光洁柔亮，坚毅且呈幽美的弧型，甲半月色调稍淡，看不到根倒钩刺。妈妈们还可以轻轻地压着小宝宝手指甲的尾端，假如主甲板呈乳白色，放宽后马上修复淡粉色，这表明小宝宝人体十分身心健康。

一、从指甲颜色看是不是得病

乳白色黑斑甲

1.欠缺铁、锌等营养元素。此刻母亲能够在婴儿辅食添加里提升花式，如把瓜子或冬瓜仁袋子里，给宝宝当零食。或将豆类食品和米一起熬成粥，都能够合理补充小宝宝欠缺的营养元素。

2.因为遭受挤压成型，撞击，导致甲根处甲母质体细胞遭受损害造成 。这类状况不需要做独特解决，由于伴随着手指甲往上生长发育，白点部位会被剪去的。在小宝宝玩乐时，不必使他玩高压开关柜门等易捏住手臂的手机游戏。

鲜红色半个月左右甲

1.鲜红色，多是心脏病的预兆。建议尽早到医院做相应检查。

2.暗红色大多数是贫血造成 。可提升如黄豆、牛羊肉、西兰花、蓝莓干等含铜补气血的食物。

二、从指甲形状看是不是得病

不光滑高低不平甲

1.凸凹不平，是钙的缺失、锌的一种主要表现。多给孩子吃些大骨头汤和鲜鱼汤做营养成分輔助;小的凹窝，小宝宝手指甲材质变软变脆或变厚不光滑，无光泽，则很有可能是银屑病的初期主要表现。

2.往上突起，是维生素b2欠缺所导致的。可在提升鸡蛋黄、杂粮、小动物肾脏、绿豆和墨绿色蔬菜水果;竖突棱，小宝宝或许身患甲状腺素不高、脑下垂体前叶作用出现异常等病症。

3.往下凹痕，小宝宝可能得了热症，如麻疹、肺热、猩红热等，也可能是新陈代谢出现异常或皮肤病等原因造成 。

4.杵状指，手指甲朝向上拱起，大部分由机体长期性氧气不足导致，这表明小宝宝可能身患支气管扩张等漫性肺部疾病，或乌青型先天心脏病、漫性消化系统疾病等。以上病症，母亲千万别疏忽，需要留意观查，另外应立即去医院检查、诊断、医治。

薄脆层次甲

这类状况大多数是因为婴儿营养欠佳导致的，小宝宝手指甲中97%的成份是蛋白，因而母亲要多多的关心小宝宝的营养与膳食，常常给孩子吃河虾、奶、蛋等含有蛋白和钙的食材，还要多给宝宝吃苹果、大豆粉、牛羊肉、花生仁、鸡脯肉、猪瘦肉、藻类等，这种食材中含有锌、钾、铁等矿物，能使手指甲牢固。提升婴儿营养了，手指甲分得的营养成分也会多起來，当然越来越圆润光滑。

甲根倒钩刺

一些小宝宝甲根处经常出现倒钩刺，关键是由于小宝宝常常咬手指或不光滑物块的磨擦导致。长倒刺是因为营养成分不平衡，缺乏维生素造成皮肤干导致的，建议多吃水果，补充维他命。干躁的时节要给宝宝的双手涂上无刺激性、含油量分的润肤露。

手指甲能够反映身体状况，观查手指甲的转变，能够掌握人体有什么病征。

手指甲过白：漫性贫血或肝、肾有问题。白斑病：欠缺锌，可由海产品类、西兰花、菌类、五谷类、葵瓜子等摄入补充。

手指甲非常容易裂开：欠缺铁制，可由墨绿色叶菜、淡水鱼、豆类食品、五谷类等补充

手指甲过黄：欠缺维他命e，也可能是淋巴系统、呼吸道有问题。维他命e可由墨绿色蔬菜水果、新鲜水果中摄入。凸凹不平：若也有出現一条条的花纹，可能是肝脏不好。怎样检查手指甲的身心健康?

手指甲的生长发育夏季比冬季快，指甲又比脚趾甲快，且健康情况也会在指甲上呈现哦!因此快检查一下，你的手指甲健不健康。

手指甲颜色：一般 是淡淡粉色，但若太常应用甲油、去光水，也会使指甲变黄。

手指甲的韧性：用别的手指头轻按手指甲顶尖，若能稍为弯折表明强度恰好，若过软也表明手指甲不健康。

指主甲板是不是光洁：有时候从侧边收看会发觉沟痕，那就需要多滋润手指甲，让状况改进。

周边皮肤：手指甲周边皮肤若是过度干躁、不光滑，就需要运用推拿与维护保养，改进状况。

假如每一个手指头的指甲上都出現白斑病，你身体的锌成分就很低了，应当尽早采取有效。

三、防范措施：每日服食1汤匙的液體藻类和1片锌补充剂。

多吃南瓜籽、葵花子做点心，他们带有很多的锌。

指甲凹陷、平扁或呈勺状。这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺病、风湿热相关。

含铜丰富多彩的食材：苔菜、发菜、海菜、连藕、金针菜、菌类类、木耳、豆油皮、豆腐皮、豆类食品、谷物、鸡胸、蛋白质食物、虾米音乐、牡蛎干、白芝麻、果丹皮、蓝莓干、红萝卜、番茄、香蕉苹果、橄揽。