老公睡觉时不时的抽搐 生活百科知识
睡觉时不时的抽搐一般是由于缺钙所引发的，还有可能是癫痫发作所引起的，通常需要结合病因采取较为适合的处理措施，另外也要多注意休息。
1、缺钙：钙离子通常属于神经传导递质，若是钙离子缺乏很有可能会造成神经传导异常，并且还有可能会出现肌肉抽搐的现象，因此可能会出现睡觉时不时抽出的现象，通常可以在饮食上吃些高钙食品，比如虾皮和牛奶等等，另外也可以在医生的指导下服用钙片以及维生素D，达到较好的补钙效果；
2、癫痫发作：癫痫通常是由于各种原因所造成的脑组织损害，一般会导致脑细胞异常放电扩散到周围脑细胞，由于超过癫痫发作阈值，因此可能会出现癫痫发作的情况，导致睡觉时不时的抽搐，通常可以采取抗癫痫的药物进行治疗，比如唑尼沙胺、拉考沙胺等等。
平时在晚上睡觉的时候，需要调整好室内的温度，尽量避免温度过高或者是过低，另外日常还要保持规律的生活起居。平时也要注意饮食丰富多样化，尽量避免挑食或者是偏食，以免导致某种营养缺失，如果患有癫痫病，尽量避免精神受到刺激，以免导致病情发作。