颈椎左侧的筋疼 生活百科知识
- 颈椎左侧的筋疼
在生活中由于一些我们没有注意到的原因，就会让我们的身体出现一些问题，本来都好好的，就突然出现了不舒服的情况。脖子承载着我们的头部，在我们的头部在做任何活动的时候都会由脖子参与完成的，在这样情况下就往往会对脖子造成一些伤害，有时候会突然的感觉到在脊椎的左侧脖筋疼。
颈椎左侧的筋疼的原因
实际上，造成脖子右侧筋疼的原因很多，大多是由于风寒，潮湿，枕头不适或卧姿不当，颈肌劳损，头颈部长时间单一姿势，姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘，突间关节及肌肉，韧带等劳损所致。有时外伤也起重要作用。在以上因素的作用下，首先导致颈肌的痉挛，劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变，造成颈椎关节囊及韧带的松弛，颈椎小关节失稳，此类改变刺激了颈神经根背侧支及副神经而致发病。
受寒
造成脖子右侧均衡的原因还是相当多的，最常见的一个诱因就是受寒，在秋冬季节，寒气容易侵入人体内，稍不注意保暖防寒就会出现疼痛的症状，所以大家一定要引起高度的重视。
枕头不适
枕头过高过低都会导致颈部软组织以及肌肉过度性的拉升，大家需要根据睡姿以及颈肩头部的尺寸选择最合适的枕头。
颈肌劳损
有的人因为工作的原因需要长时间的面对电脑，头颈部长时间单一姿势，姿势不良或过度疲劳等造成颈肌劳损。
外伤
外伤导致颈肌的痉挛，劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变，还会导致颈椎关节囊及韧带的松弛，大家外出的时候一定要注意。
颈椎左侧的筋疼怎么办
方法一
要根据疼痛的性质选择治疗方法，如果只是轻微的疼痛，可以利用热毛巾直接敷在患处，有效的缓解疼痛的症状。
方法二
如果疼痛的症状非常严重，可以利用中医疗法，可以选择推拿，按摩以及针灸等等，能够有效的的疼痛的症状。
方法三
如果疼痛持续的时间比较长，超过了一个星期，建议大家到医院去做检查，找准病因对症性的用药，可以外用止痛贴，也可以口服药物。