脚气吃维生素b有用吗？ 生活百科知识
- 脚气吃维生素b有用吗？
脚气在人们的日常生活中，并不常见，很多人因为被真菌感染，或者被传染而患上了脚气。引起脚气的最主要原因就是人体缺乏维生素B1，所以，很多人认为补充维生素B1可以治疗脚气。其实，这种说法并不完全科学，维生素B1只能治疗脚气病，而不能治脚气。那么，脚气和脚气病有哪些区别呢？
维生素B1只能治疗脚气病而非脚气
别看“脚气”和“脚气病”只有一字之差，然而却是完全不同的两种疾病。“脚气”常指由真菌感染引起的足趾间、手指间的溃疡和瘙痒，冬轻夏重易感染；而脚气病在临床上则专指因维生素B1缺乏而导致的心血管系统和周围神经损害的一种疾病。如长期食用精白米、精面或常酗酒，由于可影响肠道对维生素B1的吸收造成维生素B1缺乏症，从而引起脚气病，出现疲乏、小腿沉重、肌肉酸痛、食欲不振等，严重者可出现周围神经炎、心肌损害和水肿三大症状。
由于二者是两种截然不同的疾病，所以如果服用维生素B1来治疗足癣毫无疗效，也就不足为奇了。
脚气患者日常如何饮食护理
建议脚气患者在日常生活中应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉。多食一些富含维生素A的食品，如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食品。一些含维生素E的蔬菜和水果也可以多吃，如芹菜，西红柿等。
但要注意别进食那些容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等；另外避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物。忌食油炸、油腻食物。
日常护理莫忘记鞋的选择
温炬建议，有脚气的人最好穿真皮皮鞋，因其透气性及吸汗能力都较其他鞋类强，故可多穿。
此外，脚气患者的鞋子最好放在阳台等通风透气的地方，而不要捂在鞋柜里。需要长期存放的鞋子里，最好放个石灰包，可以吸潮。