艾叶泡脚的好处有哪些呢 生活百科知识
艾叶泡脚的好处有消除疲劳、改善失眠、增强免疫力等，需要做好个人的护理工作。
1、消除疲劳：艾叶泡脚能够促使人体的代谢速度增快，可以帮助身体疲劳的症状减轻，改善肢体出现的酸痛。
2、改善失眠：艾叶泡脚可以帮助失眠的症状得到改善，缓解出现的入睡困难、睡眠时间短暂、睡眠中做梦等。
3、增强免疫力：艾叶泡脚能够促使免疫细胞生长代谢，使自身的抗病能力增强，从而能够促使感染性疾病的恢复，而且对感染性疾病能够起到预防作用。
除了以上以外，也可以缓解便秘等，要观察治疗效果。