中年人肥胖的原因有哪些 生活百科知识
中年人肥胖的原因可能是饮食原因、新陈代谢缓慢、运动少等原因，建议患者在医生的指导下进行调理。
1、饮食原因：患者在日常生活中经常吃一些高脂、高热量的食物，这些食物会转化成脂肪，使患者出现发胖的现象，中年患者吃一些低脂肪，低热量的食物，不易发胖。
2、新陈代谢缓慢：随着年龄的增长，新陈代谢能力也随之减弱，如果食物得不到充分的代谢，容易积食，造成肥胖的现象。
3、运动：中年以后运动量也随之减少，没有像年轻的时候那么活力，也会出现肥胖的现象。可在日常生活中多运动，可以促进血液循环，还可以增加热量的消耗。
除此之外，患者精神压力大，也会使患者出现肥胖的现象。