艾灸的功效有哪些 生活百科知识
艾灸主要能够达到温经散寒、活血化瘀、疏通经络等功效，要掌握正确方法。
1、温经散寒：在艾灸过程中，能够达到加速腹部血液循环和新陈代谢的效果，能够帮助月经血液尽快排出去，可以改善宫寒的症状。
2、活血化瘀：可以达到加速人体血液循环和新陈代谢的效果，有助于改善瘀血阻滞的状态。
3、疏通经络：可以达到疏通经络的效果，能够帮助扩张血管，使经络变得更加的通畅。
除此以外，还可以帮助改善风湿痹痛，在艾灸的时候，要经常避免对皮肤造成损伤。