长期按摩对身体有害处 生活百科知识
治疗性按摩主要是针对颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、坐骨神经痛、肩周炎等疾病,以减轻或改善患者的不适症状。按摩时要用一定的力量去触碰皮肤、肌肉,甚至骨骼,如果长时间按摩可能会对肌肉造成被动伤害,甚至可能导致肌肉过度劳损,出现肌无力、肌肉萎缩等症状。局部治疗按摩,对皮肤的紧贴,长时间按摩可能导致皮下出血,出现瘀青,一般不推荐长期做或每天做,一周2-3次,否则会导致病情加重,甚至损伤骨骼、肌肉。
此外,对需要依赖于自主锻炼的患者,长期按摩可能产生依赖,对自我康复不利。如果是养生保健性按摩,也要在医生的指导下进行。