吃奶粉火气大怎么办 生活百科知识
- 吃奶粉火气大怎么办
有很多宝宝从一出生开始就是奶粉喂养的，偶尔会吃母乳，但是也有的是因为没有母乳，所以只能通过吃奶粉，现在奶粉的价格从高低都不一样，为了能让宝宝健康很多的家长也选择品牌的奶粉，不过奶粉虽然好，如果用的剂量不对或者吃得太多，可能都会引起火气大的表现。
宝宝吃奶粉为什么会上火
身体不适应
宝宝吃奶粉为什么会上火呢？这可能是给宝宝转换奶粉的时候出现上火的情况较多，以为身体上会出现短暂的不适应或者要用适应时间，这时候宝宝吃奶粉上火会出现应激的现象。
气候原因
一般情况下，宝宝的体质和身体变化与季节更换和气候变化紧密关联。相对北方而言，南方的宝宝更容易出现上火的情况。
喂养不当
宝宝频繁出现上火的情况可能和家长喂养不当有很大的关系，因为宝宝的肠道健康状态和喂养食物方面关系很大。
奶粉的原因
如果宝宝一直是奶粉喂奶，但如果转换新奶粉后突然上火，那么主要是因为奶粉干、或者所含的成分容易引起上火，又或者和蛋白质含量以及质量有关。
多喝水
每天多喝水是解决身体各方面不适的最佳良药，尤其是上火的症状下，对于宝宝吃奶粉导致上火，是因为体内缺水所致，所以多喝水能有助于帮助宝宝预防和缓解上火的情况产生。妈妈们可以在宝宝睡醒后给宝宝喝水，或者喝奶前给宝宝喝水。
多吃蔬果
对于宝宝，如果不常吃蔬菜和水果，体内很容易缺水维生素营养成分，这也是引发内分泌失调的主要原因，而很多蔬菜汁和水果汁具有降火和补充维他命营养成分的效果。就比如宝宝上火可以给宝宝和梨汁有效缓解上火和便秘的情况。
喝点绿豆汤
绿豆是清热解毒的上等食材，尤其是春夏时节，可以适当适量的喝些绿豆汤或者绿豆粥，有助于防治便秘和上火，对于宝宝上火的时候也可适当的喝些绿豆汤，但不宜过多，以免过度伤害到宝宝娇嫩的肠胃。
合理饮食
针对宝宝吃奶粉上火的情况下，可通过日常饮食调理，例如可经常给宝宝制作一些胡萝卜汁、蔬菜汤水以及新鲜果汁给宝宝喝，这样能刺激宝宝的肠胃蠕动，起到降火补水的效果。
规律排便习惯
给宝宝养成有规律的排便习惯，因为排便能将体内的火气和毒素排出体外，同时可调节体内内分泌平衡状态。
选择不上火的奶粉
如果宝宝喝的这种奶粉以后一直有上火的症状，说明宝宝肠胃并不能适应，这时候应该给宝宝及时的更换适合的奶粉，以免导致宝宝不适影响身体健康。