夏天艾灸的好处是什么呢 生活百科知识
夏天艾灸一般有排湿、活血化瘀、缓解疲劳等作用，但是要控制操作的次数。
1、排湿：艾属于常见的一种中医治疗方法，一般在夏天的时候湿气可能比较严重，通过艾灸可以把注意的湿气快速排出。
2、活血化瘀：艾灸具有疏通经络的效果，通过艾灸也可以促进身体中的代谢，可以减少气滞气虚或者血液循环环受阻。
3、缓解疲劳：通过艾灸也可以让肌肉处在放松的状态，避免产生身体疲劳或者肌肉疲劳。
除了以上作用以外，也可以对身体起到养生保健的效果，减少疾病的发生。