糖尿病能喝雪菊吗，糖尿病的饮食原则 生活百科知识
- 糖尿病能喝雪菊吗，糖尿病的饮食原则
糖尿病人的饮食注意事项很多，雪菊能够很好的降血压，对我们的身体很好，糖尿病人也可以适当喝一些雪菊茶，但是一定不要加糖，平时的饮食要多吃五谷杂粮，不要吃高胆固醇的食物。
一、糖尿病能喝雪菊吗
病情分析：糖尿病可以喝雪菊的。但是不能加糖的，低盐低脂饮食较好，营养均衡即可，
指导意见：同时糖尿病人做好三餐定时定量较好，定期复查糖化血红蛋白及尿常规等，以免发生并发症的情况。做好早发现，早治疗。
二、糖尿病的饮食原则
1、三宜食谱
五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；
豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；
苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
2、三不宜食谱
糖尿病人日常饮食也要警惕“三不宜”
不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；
不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；
不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
糖尿病人甜食不能沾，可长期服用蜂胶，因为蜂胶不含糖，只是有点腥涩味；阿斯巴甜可用来增加甜味。