血糖多久测一次比较合适？ 生活百科知识
- 血糖多久测一次比较合适？
通常情况下，年轻人很少出现血糖异常的情况，所以一般不需要对血糖进行监测，但有些人群需要注意，比如怀孕期间的女性，还有特别肥胖的人群，另外年纪偏大的人群，都需要定期监测血糖水平，避免长期的高血糖危害身体健康，如果发现血糖偏高的话可以及时控制，那么多久测一次血糖比较适合呢？
血糖多久测一次比较合适？
1、正常人血糖多久测一次
1.1、非药物治疗者：
2次/天，选择不同时段进行监测，如空腹+一次餐后2小时血糖，每周1天。
1.2、口服降糖药治疗者：
2~3次/天，选择不同时段进行监测，如空腹+一或二次餐后2小时，空腹+一次餐后2小时+睡前血糖，每周1~2天。
1.3、胰岛素治疗者：
5~7次/天（5点法或7点法全天血糖谱），每周1~2天。每月至少监测凌晨3点血糖1次，以确认无低血糖。
1.4、特殊情况下需加测血糖频率：
患其他疾病时、手术前后、外出旅游时。
血糖值经常>10mmol/L。
糖尿病初发或治疗方案改变时。
运动前、中、后，尤其是开始一项新项目时。
遇有不适，尤其出现心慌、手抖、冒冷汗等，怀疑或发生低血糖时。
2、血糖的简介
血糖（GLU）：临床上所说的血糖是指血液中的葡萄糖。IFG和IGT是界于正常人和糖尿病病人的中间过渡阶段，这样的人是糖尿病的高危人群和后备军，应引起高度重视并及早干预。
餐后2小时血糖检查实际上是一种简化的葡萄糖耐量试验。由于这种方法较口服葡萄糖而量试验抽血次数少，简单易行，易为患者接受。
3、血糖的正常值
3.1、餐后血糖正常值
餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）。
餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。
3.2、孕妇血糖正常值
3.2.1、孕妇空腹不超过5.1mmol/L。
3.2.2、孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
血糖检测的方法
据人体血糖的变化规律，凌晨3：00血糖值为最低（一般不应低于3.8mmol/L），然后血糖逐渐升高。胰岛素分泌正常的人，血糖值可以控制在正常范围之内，而糖尿病患者由于自身胰岛素水平较低，血糖受胰岛素抵抗激素影响明显，血糖值会逐渐升高。
第一，血糖仪必须配合同一品牌的试纸，不能混用。因为有的血糖试纸每批次有区别，换用前需要把新试纸的条形码数字输入仪器，否则会影响结果。
第二，检测前用酒精消毒，待酒精干透以后再取血，以免酒精混入血液。