吃当归的禁忌 - 生活百科知识

当归是一种常见的中药材,主要用于治疗血、调经、活血止痛、润肠通便等。不过,并非所有的人都适合吃,在吃的时候也要避免吃得过多,一般有如下禁忌:

1、不适宜过量:当归在方剂配伍中应用非常广泛,当归羊肉汤是一种温补食疗方,具有补元阳、益血气的功效,但不能过量使用,容易出现营养过剩、腹泻等症状,要注意服用量和频率;

2、不宜与寒凉食物同食:当归性温,味苦,在服用时,要避免吃凉、生冷的食物,否则会影响药效;

3、感冒人群:在感冒发热的这段时间不能吃当归,否则会导致咽喉肿痛、咳嗽等感冒症状加重;

4、当归服用当归后,身体会出现嗜睡、口干舌燥、恶心想吐、头痛等症状时,最好是停药;

5、血压过低人群:食用大剂量当归会导致血压下降,所以血压低的人群最好在医生指导下服用,同时还要配合监测血压,以免导致血压过低;

6、月经期人群:当归可以缓解月经期腹痛,但是由于当归活血,所以月经量多的女性都不推荐服用,容易导致血量增加,同时对于有出血倾向的人,比如牙龈出血、消化道溃疡出血等人群,也要谨慎食用,以免加重症状;

7、腹泻人群:生当归含有丰富的油脂,具有润肠通便的作用,因此大便稀、易腹泻的人不宜食用,以免加重腹泻;

此外,在使用激素类药物的过程中,如口服避孕药、雌激素、黄体酮等,建议在医生的指导下服用,避免出现不良反应。