泡脚能排毒的吗 生活百科知识
泡脚能排毒,在泡脚时候能有利于下肢血液循环,还会使毛孔处于扩张状态,这时候就能有利于体内寒气和毒气排出。
在用热水泡脚时候,能有利于血液循环,使毛孔处于过程状态,坚持泡脚时候能使体内寒气和湿气排出,有效缓解体寒和月经不调原因引发身体不适,再用热水泡脚时候,也可以适当加入艾叶或者生姜,能增加泡脚疗效,能促进体内寒气排出。
在用热水泡脚时候要控制好泡脚时间,每次泡脚时间应该是在15分钟左右,泡脚时间太长会使交感神经兴奋,有可能还会引发血压波动。