3号来的月经几号是排卵期 生活百科知识
- 3号来的月经几号是排卵期
不少女性在备孕期间的时候，会对自己的排卵期进行计算。因为在排卵期，女性的生殖系统会排出一颗卵子，而如果在此期间同房，男性的精子又成功的与卵子相结合的话，那么受孕的几率也会大大的提升。那么，3号来的月经，几号是排卵期呢？下面就为大家介绍一下排卵期的计算方法！
人类的生殖繁衍是由男性的精子和女性朋友的卵子结合产生的，很多人都会在准备受孕的时候算自己的排卵期，因为在排卵期进行性生活受孕的几率就会大一些。
一般想要知道排卵期是什么时间的话分为两种情况，第一种就是月经非常准确的情况。如果女性朋友的月经比较准，每个月都是28天或者是30天的时候，那么排卵期就是从来月经的第一天开始算起，在月经的第14到16天都有可能是排卵期。一般排卵期会有两到三天的时常，在女性处于排卵期的时候白带会有所增加，而且极个别的女性朋友可能会出现体温增高的情况。如果是3号来月经排卵期就应该是16号到18号之间是排卵期，建议女性朋友可以按照这种算法，在算出排卵期的那几天采用测排卵试纸验证一下，这样以后就可以确定排卵期的具体时间了。
第二种就是月经不规律的情况，现在女性朋友由于工作生活压力大，很多人都会有不同程度的内分泌失调，导致月经不规律。当女性朋友月经不规律的时候，排卵期就不好计算，这种情况下，想要知道排卵期是哪一天，就需要到医院进行检查，才能准确得知排卵期的时间。
排卵期也是女性特殊的生理周期，在排卵期的时候女性的抵抗力下降，所以一定要注意。排卵期的时候不要吃辛辣刺激性生冷的食物，以免刺激内分泌系统造成内分泌紊乱，另外不要过度劳累。