尿酸偏高可以喝红酒吗 生活百科知识
- 尿酸偏高可以喝红酒吗
在生活中有很多人比较喜欢喝红酒，因为大家都认为红酒是高档场合的饮品，但是红酒里面也含有一定的酒精，对于一些疾病的患者是不能够喝红酒的，例如尿酸偏高这种现，如果尿酸偏高，我们就应该远离酒精，而且应该多喝水和吃水果，促进代谢，那么尿糖偏高可以喝红酒吗?
痛风又称“高尿酸血症”，是嘌呤代谢出现障碍，当血尿酸浓度过高时，尿酸结晶沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织反应。痛风的原因大多和饮食习惯有关，所以人们常说，痛风是“酒肉病”。
因为酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，容易诱发痛风;所以尿酸高的人一定要禁酒。啤酒加海鲜更是绝对禁止，啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响，而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成。
另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%～20%，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。咖啡及茶则无限制，多喝水则可以促进尿酸排泄及预防尿酸路结石。
可控制一下饮食，多食含“嘌呤”低的碱性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、鱼等酸性食物，做到饮食清淡、低脂低糖，多饮水，以利体内尿酸排泄。