哪种人不适合吃灵芝 生活百科知识
- 哪种人不适合吃灵芝
我们都知道灵芝在治疗内伤上能发挥很大功效，灵芝是一味补药，灵芝中含有大量的微量元素和灵芝糖，，灵芝具有降血脂，抗衰老的神奇功效，现在灵芝被大量的人工培植，可以通过研磨制成灵芝粉，也可以做成灵芝胶囊，那么，有哪些人的体质是不适合吃灵芝的呢？下面来看一下。
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对于外感发热患者，是不宜服用灵芝胶囊的，另外对其成分过敏的患者也尽量不要吃。灵芝胶囊属于中成药，作用温和，副作用少，具有增强免疫力及调节人体内分泌以及多种体液平衡等作用。服用灵芝胶囊可以补益全身五脏之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱者，均可服之。
灵芝不可和哪些食物一起吃
1、因为灵芝含有少量蛋白质和微量元素等，不宜与含铅等重金属元素额食物同吃，如松花蛋等。
2、一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝，而且要忌辛、辣、酸。最好可以和灵芝精粉1G，虫草粉0.5G，灵芝孢子粉2G按比例服用，每日三次。
3、灵芝属于温补型适合保健用和辅助治疗，最好和食物分开时间食用，特别是和抗生素等西药并用时，最好间隔1个小时。
4、另外灵芝服用时应注意两点：
1）内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。
2）久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。