手指甲有小坑怎么回事？ 生活百科知识
- 手指甲有小坑怎么回事？
日常生活中，我们的指甲在平时会出现各种各样异常的现象，有些人的指甲是竖纹的，有些人的指甲是横纹的，还有些人指甲是凹凸不平，有小坑，通过观察指甲的情况，可以反映出身体健康情况，所以在指甲上出现小坑的时候，最好还是去做一下检查，查清楚病因，对症治疗，千万不要盲目的治疗。
手指甲有小坑怎么回事?
1、抵氧血症
缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。
2、重体力劳动
劳动强度大小对指甲凹陷也有一定影响，在手指甲上有小坑的人群中，重体力劳动者比轻体力劳动者多。
3、营养状态
患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病，皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。
4、长期接触冷水
手指长期与冷水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，也可能是发生指甲凹陷的诱因。
5、寒冷因素
长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。
6、真菌感染
因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况，如果指甲的症状除了凹陷，凹凸不平之外，还带有变黄，增厚的情况那么就一定是灰指甲，这就需要及时前往医院检查并接受治疗。
7、其它
也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致。
指甲上有小坑缺什么
1、指甲出现凹痕
此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
2、脊状、槽状及沟状指甲
若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。
3、线条状隆起样指甲
此种异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。
4、竖沟状指甲
这类指甲乃细胞再生能力减弱，此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。