哪种方法能开嗓子 生活百科知识
开嗓子可以通过跑步和游泳的方式来增加肺活量来调理，也可以通过适当的喝一些具有润嗓子的饮品来调理，比如胖大海、金银花等，除此之外，还可以通过合理的用嗓习惯来调理改善。
因为在开嗓子的情况时，如果没有合理开嗓，就有可能由于用法不当的原因，而导致自身出现嗓子嘶哑的情况，也可能会出现发不出声音的情况，同时还有可能会导致声带病变情况的发生，这样就会对自身健康造成影响，因此需要注意合理开嗓。
除此之外，在平时生活中也需要注意做好饮食方面的调整，忌烟忌酒，也要避免食用刺激性的食物。