整个面部发麻 生活百科知识
- 整个面部发麻
面部发麻在生活中是很常见的现象，如果在睡觉时候出现面部发麻的情况，大家一定要引起重视，很可能是存在一些潜在的危险，因此，最好是在睡眠的时候尽量选择仰卧睡觉，如果面部发麻比较严重的话，最好是去医院检查一下，查明原因，然后针对性的进行治疗，千万不要自己盲目的服用药物。
对于面部神经炎的情况，建议在饮食上是需要谨慎的，一般建议是可以吃点新鲜的蔬菜的、粗粮和豆类都是可以吃的，一般南瓜、玉米、洋葱、瘦肉、山楂、海带、大枣、苦瓜、丝瓜，这些食物都是可以吃点的，还有就是注意这样的患者注意不要吃生冷刺激的食物的。
对于面部神经炎的情况，建议这样的患者最好是不要吃不易消化的食物，还有就是一些热性的食物也是不要食用的，羊肉、狗肉、带鱼建议是可以少吃点的，否则也是会影响患者的身体的，一般这样的情况也是可以使用点消炎药的，另外也是建议配合输液的，除此以外也是可以采用中医治疗的方法的，这个时候也是可以尝试针灸的治疗的方式的。
对于面部神经炎的情况，建议在饮食上调理的同时，也是需要经常性的使用双手搓搓脸部的，这样也是有利于病情的缓解的，一般如果病情不严重的话，恢复时间大概在1-3个月的，注意观察自己的情况，定期的到医院进行一定的检查也是需要的。
总之，对于面部神经炎的情况，建议是需要注意及时的保暖的，注意不要长期的受到风寒，还有就是注意夏天的时候最好是不要在窗口睡觉的，一般面部神经炎的情况最好是可以采用中医针灸的方式的，患者及时的观察自己的病情，不要拖延自己的治疗时间。
神经炎的饮食
营养食物。饮食要易于消化并富有营养，补充富含维生素B1的食物，如各种杂粮、豆类、和其它多种副食品。
还可以多吃干果、动物内脏、瘦猪肉、乳类、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹调方法，否则损失太多，同样引起维生素B1缺乏病。有利于神经炎治疗。
无湿热的人宜多食滋补肝肾食物，如肉类、牛羊乳、豆类、枸杞子、山药等。
有湿热者宜多食用能清热利湿的食物，如蕹菜、萝卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。
不要食生冷、坚硬、不易消化的食物，湿热证忌食辛辣、温热的食物，比如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等。补钙。
补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。