小苏打洗脚降压原理是什么? 生活百科知识
- 小苏打洗脚降压原理是什么?
在日常生活中小苏打对于很多人来说并不陌生，小苏打粉是属于一种化学物质，其中含有一定的碱性和碳酸，可以用来制作食物，同时也可以用来制作饮品，经常食用小苏打对身体有一定的好处，可以平衡体内的酸碱成分，而用小苏打来洗脚是没有降压的作用的，也没有正确的科学依据。
小苏打洗脚降压的原理是什么?
小苏打是碳酸氢钠，碳酸氢钠没有降压作用，也有人用小苏打泡脚，这也是没有科学依据的。但是泡脚即使你不放小苏打，也有助于改善微循环，对于高血压也是有好处的。
此外，高血压在药物治疗的同时也要注意生活习惯，
高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量，多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等，禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压，肥胖患者要限制饮食,防止体重超重。
降压方法
1，降压的方式很多，早日常生活中也有很多可以降压的方式，首先高血压患者一定要保持良好的饮食习惯，在饮食中做好调理和护理的工作，就会有很好的降压作用，首先患者要经常吃点有降压作用的食物，比如：芹菜汁，石榴汁等等，而且还要避免吃油腻，高胆固醇的食物，也不能抽烟喝酒，一些刺激性的食物也尽量不要吃，以免造成负面影响，而且在日常生活中还应该加强锻炼，一定要养成经常锻炼做一些有氧运动的习惯，运动疗法加上食疗，就会有很好的降压效果，对血压保持平稳会有很好的作用。
2，患者还可以经常按摩一下头部的穴道，可以采用干洗脸的办法按摩，一般先搓热双手，然后从额部经颞部沿耳前抹至下颌，这样重复进行20到30次，就会有很好的降压作用，还可以用手梳头，也会有帮助降压的效果，而且高血压病人在生活中还可以弄点夏枯草降压茶饮用，需要的材料包括：夏枯草、枸杞子，需要用热水冲泡饮用，就会有清热滋阴、益肾降压的功效，对患者不会有任何的坏处。
最后，高血压患者一定要学会以上这些日常生活中都可以达到降压效果的办法，而且要经常采用这些办法进行调理，患者高血压的症状就会得到很好地改善作用，不会让患者的病情发展的越来越严重，患者平时还应该保持良好的心态，心情舒畅很重要。