什么时候喝蜂蜜养胃 生活百科知识
蜂蜜是蜜蜂经过采取花粉而制成的，是一种对人体有着丰富营养的物质。人们一般都喜欢用蜂蜜搭配柠檬制成柠檬蜂蜜水，是很多女性美容养颜、清热解毒的好饮品。可是知道蜂蜜是具有养胃的作用，其实蜂蜜在适当的时候食用，养胃的效果是很好的。
蜂蜜本来就是养胃的;对于胃痛特别有效。如果有胃痛的话，用蜂蜜蒸猪脚吃特别有效。蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。
因为科学研究和临床实践证明:蜂蜜对胃酸分泌有双重影响，当胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。
如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。
因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。
在饭前一小时食用蜂蜜是对胃部具有很好的调节作用，尤其是对于胃酸较多的朋友，可以食用蜂蜜来调节胃酸分泌以及降低胃酸的浓度，这样就可以对十二指肠溃烂起到很好的预防作用。