婴儿睡觉开小夜灯好吗 生活百科知识
- 婴儿睡觉开小夜灯好吗
我们大多数人家在卧室都按有小夜灯，小夜灯比较昏暗一些，灯光也比较柔和一些，对于家里有宝宝的家长们比较纠结，不知道婴儿在睡觉的时候开小夜灯好不好，担心开小夜灯会对婴儿造成不良影响，担心影响婴儿以后的成长，婴儿睡觉开小夜灯好吗？接下来我们来看看吧。
一.婴儿睡觉开小夜灯好吗？
最好不要整夜开着，如果宝宝还不习惯，还是要开夜灯的话，也要放置是离宝宝远一点的，不要让宝宝的眼睛直接看得到的，因为宝宝长时间看灯对宝宝的眼睛发育不好的。慢慢的等宝宝习惯了，就应该把灯关了，整夜开灯对宝宝的发育不好的。
二.导致近视的原因
近视的原因，是因为眼球过长；即使儿童接受近视矫正，也不能解决眼球过长的结构性问题。儿童如患上近视，近视度数会持续加深，直至大学时期才逐渐稳定，所以要及早控制近视度数，否则当度数加深至600度以上，便变成深近视，将来患上一些眼疾的风险，例如：视网膜脱落、黄斑病变、青光眼及白内障，较一般人为高。
研究显示，父母都有近视，他们的子女患近视的机会高四倍；而子女的其中一位父母有近视，近视的机会也高两倍；另外，亚洲儿童比欧美的儿童更容易有近视。
此外，由不良的阅读、做功课及使用电子产品习惯等引起。因此，儿童在幼儿阶段要好好保护眼睛，或控制近视度数。
三.预防近视方法
家长要预防或减慢儿童近视加深的速度，应从日常生活习惯入手，提醒小朋友：
避免长时间近距离观看物品，例如：阅读、做功课等，每30分钟便休息一会儿，望远处让眼睛肌肉放松；
不建议年幼的儿童使用电子产品，一般不建议6岁至12岁儿童使用超过一小时的电子产品；