果维康维生素大禁忌 生活百科知识
- 果维康维生素大禁忌
因为在生活起居中不高度重视合理饮食，因此很多人都是出現缺乏维生素C的状况，这类状况如果不立即为人体补充营养成分，非常容易便会引起各种各样病症。以便合理防止各种各样伤害的产生，很多人在日常生活中便会挑选服食果维康维C含片来补充身体需要的营养成分，那麼果维康维C含片的忌讳是啥
果维康维C含片的常见问题以下：
1.本产品不可以替代药品；
2.不适合超出强烈推荐量或与类似营养元素补充剂另外服用。
维C含片主要成分为维C。维C又叫l-抗坏血酸，是一种水溶维他命。食材中的维C被身体结肠上段消化吸收。一旦消化吸收，就遍布到身体全部的水溶构造中，一切正常成年人身体的维C新陈代谢特异性池中约有1500mg维C，最大存储最高值为300b250g维C。
吃多了有什么伤害
一切保健产品都不适合服食过多，有关研究发现，尽管果维康维C含片对防止坏血病具备挺大的协助，但假如长期性很多服食这款商品，则非常容易引起腹泻、头痛、尿频尿不尽及其胃痉挛等病症，比较严重时可能还会继续引起尿结石，因此期待大伙儿在服食的情况下切忌过多。
最终提示大伙儿，果维康维C含片事实上是一款保健品并非药物，因此建议大伙儿在服食的情况下先要咨询过大夫，千万别盲目跟风的服食药品来医治疾患，那样不但不可以具有治疗效果，反倒还会继续严重危害本身的身心健康，不良影响无法预料。