米粉吃到什么时候_米粉要吃到几个月 生活百科知识
- 米粉吃到什么时候_米粉要吃到几个月
妈妈们在选择给宝宝吃的辅食的时候，一般都会选择米粉，因为大米作为很多地区人们的主要主食之一，它具有很强的饱腹感，能够提供人体所必需的热量。而使用大米研磨出来的米粉，可以让宝宝直接补充到大米中所含有的营养价值。一般在宝宝六个月的时候就可以适当的使用米粉作为辅食食用，可是宝宝吃米粉的时候大概要吃到多大呢?
1 婴儿米粉要吃到几个月?
没有标准答案，也没有具体的时间规定。 婴儿米粉当之无愧地成为辅食的“第一道菜”，不过既然是“辅食”那么在饮食结构中就从属于次要地位。 到了1岁以后，随着宝宝吞咽能力和咀嚼能力的进一步发展，很多宝宝并不需要再使用糊状的米粉，转而尝试半固体或固体食物。 毫无疑问米粉只是过渡，2-3月即可，等孩子能接受末状食物以后，就可以停掉米粉，改为适合宝宝的烂面条、婴儿粥等。
说明： 一般宝宝到了1岁大，完全不用吃米粉了，已经可以接受成人的一些食物了。
2 如何正确冲调婴儿米粉?
米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。 宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。 冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。 比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。
注意： 妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。 冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。
3 冲米粉时可以用果汁、蔬菜汁或菜汤吗?
这个无所谓，关键是看小宝宝是否能接受。 其实，现在很多米粉本身就不是纯米粉，已经添加了果汁、蔬菜汁，味道比较鲜美，营养也丰富。 需要提醒的是，如果妈妈用菜汤调米粉，应注意菜汤最好是不含盐分和调料的，以免宝宝未发育完善的肾脏不堪重负。 那给宝宝喂米粉时，可不可以加入一些碎的蔬菜叶? 一般来说，由于消化系统和咀嚼功能尚未完善，6个月以下的宝宝吃蔬菜叶，必须用榨汁机搅碎。 6个月以上的宝宝，喂米粉时可以添加切得比较碎的蔬菜叶。