老是觉得手上有细菌洗手 生活百科知识
- 老是觉得手上有细菌洗手
每天人们在生活中都会接触到各种各样的细菌，接触细菌最多的就是人们的双手了。因此很多人老是觉得手上有细菌，一直想洗手，有的人都因此有了洁癖。常常洗手是对的，比如饭前饭后洗手，上厕所后洗手都能预防疾病，但是很多人的洗手方法都是错误的。因此，老是觉得手上有细菌想洗手的人应该学会正确的洗手方法。
手卫生，指的就是所有手部清洁的行为，包括洗手、卫生手消毒和外科手消毒。而洗手就是清除手部皮肤污垢和暂居菌的过程。
洗手看似简单，却大有学问。许多人在洗手时，只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务，而许多部分往往会被遗漏。正确的洗手方法是：
洗手的步骤：
第一步：流动水打湿双手；
第二步：取适量清洁剂涂抹所有手部皮肤；
第三步：双手相互揉搓至少15秒；
第四步：流动水冲洗；
第五步：用纸巾干燥双手；
第六步：取护肤液护肤。
揉搓的方法：
1、掌心相对，手指并拢，相互揉搓；
2、手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行：
3、掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓：
4、右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
5、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
6、将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
7、搓洗手腕，交换进行。
8、揉搓双手时间至少需要15秒。
怎样干燥双手：
使用干手纸巾擦干双手，防止再次污染。