要怎样预防妇科炎症 生活百科知识
预防妇科炎症首先要注意卫生、参加锻炼、合理性行为等。
1、注意卫生：预防妇科疾病要注意做好阴道的护理措施，每天需要更换内裤，把内裤放在太阳下暴晒，选择透气性好的卫生巾。
2、参加锻炼：在生活当中也可以通过游泳或者跑步，促进新陈代谢，减少外界细菌病毒侵入，增加抵抗能力。
3、合理性行为：要控制好性生活的次数，避免有多个性伴侣，或者性生活过度频繁也可以预防妇科疾病。
除了以上预防措施以外，也要注意合理饮食，都可以达到预防的效果。